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どんな人たちが習っていますか？初心者でも大丈夫ですか？
年代・男女に関わらず様々な方々がいらっしゃいます。
  打ちっぱなし（ゴルフ練習場）では練習しづらい初心者の方や女性、ジュニアの方も室内なので人目を気にせずにしっかりと練習していただけます。

レッスンには何が必要ですか？道具の貸し出しはしていますか？
基本的にはてぶらで来て頂けます。
  テーラーメイドと契約していますので、クラブ・シューズ・手袋は無料でレンタルしています。
会社帰りでも、気軽にお立ち寄りください。

ゴルフクラブを持っていないのですが。
ゴルフクラブは無料でレンタルしています。他にシューズと手袋も無料でレンタルしています。

子供でも受講できますか？
小学3年生以上で、ある程度クラブを振る体力があれば大丈夫です。

左利きなのですが、レッスンを受けられますか？
はい、大丈夫です。左利きの方も打席、レンタルクラブ、手袋ご用意しております。

レッスンの時間帯を教えてください。
一般スクールの時間制はこちらをご参照ください。

レッスン料以外にお金はいりますか？
レッスン料金とは別に打席使用料を戴いております。

仕事の都合で、決まった日時には通えないのですが大丈夫ですか？
レッスンスケジュール内のお好きな時間帯をお電話にて予約していただきます。
  月末は混雑が予想されるのでお早めにお電話下さい。

基本的なレッスンの流れを教えてください。
グループレッスンは55分間になります。
  基本的には生徒さんの悩みに対してティーチングプロがアドバイスをしていきます。

どんな服装でもいいのですか。
スイングできる動きやすい服装であればどんな格好でも構いません。
  室内なので冬でもあまり厚着はおすすめしません。

当日の予約はできますか。
当日でも予約していただけますが人数に限りがあるので、お早めにご連絡下さい。

当日の時間変更、キャンセルできますか。
時間変更は無料でしていただけます。当日キャンセルのみキャンセル料1050円戴きます。

どのようなレッスンがありますか。
レッスンは大きく分けて２種類あります。
  １つはグループレッスンになります。グループレッスンは55分間で4人の生徒さんに1人の先生が担当します。
  ２つ目はプライベートレッスンになります。40分間マンツーマンでのレッスンとなります。

着替える場所はありますか。
あります。　更衣室があるのでそちらで着替えていただけます。

コンペやラウンドレッスンはありますか。
コンペは定期的に開催しております。ラウンドレッスンは毎月行っております。

 

 





 入会するときに必要なものは何ですか？
身分証明書・入会金・月会費2ヶ月分・銀行お届け印（自動引き落としの場合）になります。

スポーツクラブに通うの初めてですが、持ち物や服装はどうしたら良いですか？
動きやすい服装と、インシューズ・タオルをご用意ください。
  なお、有料ですがレンタルウェアーなどもご用意しておりますので、手ぶらでもご利用いただけます。

スポーツクラブに通うのは初めてですが大丈夫ですか？
スタッフが親切、丁寧に指導いたしますのでご安心下さい。

体力がないのですが、加圧トレーニングは出来ますか？
マンツーマントレーニングですので、個人の体力に合わせたトレーニングが出来ます。
  加圧トレーニングはリハビリにも使用できるエクササイズです。体力のない方もご安心ください。
通院中・既往症のある方はかかり付けのお医者様にご相談ください。

痩せたいのですが、オススメのプログラムはありますか？
加圧トレーニングを利用した短期集中3ヶ月の女性向けビューティープログラム、2ヶ月間の脱メタボプログラムが
  オススメです。

ゴルディアのスタジオプログラムはどういうものがありますか？
ヨガやピラティスなどゆったりしたレッスンが中心で、ストレッチや筋トレ、バレエなどのレッスンもございます。
  カーディオラティスというニューヨーク発のトランポリンを使用したプログラムは、関西ではあまり導入している施設はないので、オススメです。

ピラティスとヨガはどう違いますか？
ピラティスは動きを止めないで連続して行います。ヨガは動きを止めてポーズをとります。
  動のピラティス・静のヨガと言った感じです。

他のフィットネスクラブと違うゴルディアの特徴は何ですか？
グループレッスンが少人数の完全予約制でレッスンを受講いただけます。
  ラグジュアリーな雰囲気の施設でヨガやピラティスなどを中心としたゆったりとしたグループレッスン、加圧トレーニング・
  専用機具を使用したピラティスなどプライベートレッスンも充実しており大人のフィットネスを堪能いただけます。

ピラティスはどういう方にオススメですか？
アスリート・ダンサー・モデルなど様々な方が実践しています。
  スポーツのパフォーマンス向上を目指す方、美しい身体を作りたい方、からだを楽に動かしたい方皆様にオススメです。